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地球温暖化のせいか、ここ数年暑い夏が続いています。しかも早々と7月から猛暑というのも珍しくありません。当然冷房が不可欠ですが、サガさんのようにいわゆる「冷房病」になる方がいます。「冷房病」というのは正式の病名ではありませんが、体温調節のバランスが崩れて、自律神経失調症のような症状が出てきます。サガさんの症状のほかにも頭痛、食欲不振、肩こり、疲れ易いなどの症状が出ます。また、屋外との温度差が激しいためかぜをひきやすくなり、冬より夏にかぜがはやるとも言われています。エネルギーの節約の面からも冷やし過ぎないようにしましょう。(Dr.平野) |